Perlu perbekalan minum yang cukup biar ga dehidrasi atau kekurangan cairan, karena dijalan pasti selalu bertemu yang namanya panas dan macet.
Fisik pun harus dijaga, kalo pagi biasakan sarapan atau sekedar ngemil, misalnya pisang goreng, mantap ya hee. Biar tubuh kita berenergi dan memastikan kita siap dan kuat di perjalanan.
Memang kita berangkat di rumah mencari rezeki yang berkah untuk keluarga. Tapi di sisi lain kita juga harus peduli pada kesehatan tubuh kita. Karena itu adalah aset untuk kita agar tetap aktif produktif bekerja kawan. :D
Komentar
Posting Komentar